1、可以先将洗手盆放满水，或者用手捧水。
2、然后用鼻子将水吸入鼻腔内，开始时会很不习惯,甚至还会越洗越塞，但是只要慢慢习惯了，就很快适应了，一开始勤洗多几次。
3、到后来就会洗通了，鼻子也就不会塞了，方法不难，但是贵在坚持，希望大家坚持下来，结果立显。
4、往后每天早上洗一次，一天都会通畅了。
Copyright © 2019- wycttc.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务